Autodev
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% Baskets Nike Air Huarache
64.99 € 129.99 €
Voir le deal

03/11/2017 [Jour 2]

Aller en bas

03/11/2017 [Jour 2] Empty 03/11/2017 [Jour 2]

Message par Mlawinner Ven 3 Nov - 20:36

Il est 20h30 et je ne me sens pas tellement fatigué, malgré une sieste légèrement écourtée. Se lever a 5h m'a permis de faire un nombre de choses considérable que je n'aurais pas eu le temps de faire en temps normal. Je pense que la scéance de sport maison d'une heure au réveil m'a aidé à être efficace et réveillé rapidement. Globalement je me sens plus productif, bien que mon rythme aie ralenti après la sieste.
Pour un premier jour je m'attendais donc à bien pire, et je vais essayer de continuer sur cette voie pour m'améliorer. Cependant dois encore faire des efforts aux niveau de mon alimentation pour vivre plus sainement.

Mlawinner
Admin

Messages : 16
Date d'inscription : 02/11/2017

https://autodev.kanak.fr

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum